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中风又被称作脑卒中，是脑血管发生破裂或者脑血管发生阻塞所造成的一种疾病，其发病率、复发率、致残率以及死亡率都比较高。
根据世界卫生组织定义，脑卒中指多种原因导致脑血管受损，局灶性（或整体）脑组织损害，引起临床症状超过24小时或致死，是中国居民第一位死亡原因。的确，当发生脑血管意外时，患者往往发病速度较快，而且病情严重。
有时候脑出血和脑梗塞会合并发病，预后非常差，甚至危及生命，即便是病情较轻的患者，也有可能遗留下一侧肢体偏瘫、言语不利、行动不便的情况，出现了此类问题要及时积极重视，在生活中应当预防。
01中风有哪些症状？
1.四肢麻木无力，主要表现为一侧的肢体麻木、无力，在走路时可表现为走路摇晃，拿东西时可发现持物不稳；
2.构音障碍，主要表现为不能清楚地表达自身的意思，部分患者甚至可产生不能说话，但是可明确别人的意思；
3.面瘫，主要表现为口角向一侧歪斜，在鼓腮可存在漏气表现；
4.头晕，头晕症往往为突然发生在严重时，患者甚至不敢睁开眼睛。
中风的症状有轻有重，主要表现为感觉和运动异常，严重者甚至会直接出现昏迷。对于没有意识的患者可测量患者的脉搏以及听呼吸，如果心跳骤停的话，要及时给予心脏复苏治疗、如果患者心跳呼吸正常，也要保证患者侧卧、清理口腔，同时拨打急救电话求援。
02睡觉流口水，是中风前兆吗？
睡觉流口水不一定是中风前兆，口腔内的炎症也会增进唾液排泄，以及口腔被细菌感染，且疼痛明显时，也容易出现睡觉流口水的现象。患者可通过局部用药超越增进溃疡结巴，流口水的情况就会慢慢消失。
中风最常见的先兆是会再次出现头痛、头晕、各种运动障碍、感觉障碍、以及性格、行径等方面突然一反常态。然而如果患者存在口角歪斜，并且睡觉流口水的情况，往往就是脑中风的症状，脑中风患者一般来说根据受累部位的不同，所表现出的症状也有所差异。
03经常流口水别以为是睡得香，可能是身体在求救
睡觉流口水又叫“流涎”，造成这一现象的原因有很多，其中有生理性的，也有病理性的，不同原因要不同对待，具体如下：
（1）生理性流涎：
多见于开始长牙的婴儿。婴儿口腔浅，不能及时吞咽唾液，导致流涎，此现象会随着年龄增长逐渐消失，父母不必过多在意，在此期间做好卫生工作即可；
（2）病理性流涎：
①口腔疾病：常见口腔问题有口腔溃疡、口腔炎、牙周炎等，当细菌感染口腔时就会刺激唾液分泌，在睡觉时也会流口水；
②牙齿畸形：当前牙向前突出明显，睡觉时下唇不能完全闭合，自然而然就会出现口水外流；
③神经系统疾病：比如面神经麻痹、老年痴呆、帕金森病、脑瘫等，由于支配口腔及面部运动的神经调节出现障碍，患者就会不由自主的流口水；
④脾虚：中医认为脾在体合肉，开窍于口。饮食失调、劳逸失度，或久病体虚会导致脾气亏损，脾失健运，营养物质缺乏，口腔肌肉得不到濡养，就会萎软，从而出现睡眠后张口呼吸，口水外流。
如果患者出现周围性面瘫或者中枢神经面瘫，也会出现流口水的症状，此时可能会伴有舌头偏向一侧、口角歪斜等表现。总之，睡觉流口水是怎么回事，医院做详细检查，才可以根据不同的疾病进行合适的治疗，以免病情持续加重，出现严重后果，对身体造成损害。
04简单的3个动作，常做你的心脏会越来越好
1、拍手
我们的手掌上有心包经和心经通过，在拍手时会激活心脏的保护神——心包经和心经，使经络畅通，心血充盈；
2、下蹲
我们在下蹲时，可以通过这个动作缓解动脉硬化、降低血脂，还可减少冠心病和脑中风的发病率，甚至改善我们的心肺功能；
3、踮脚
脚是人体的第二心脏，适当活动脚掌，可起到“护心”作用。
