原创金静芬人卫健康收录于话题#脑卒中4个#中风3个#患者教育个#自我保健个
识别中风
认识中风
脑卒中又叫脑血管意外，即是人们常说的中风，它是一种以脑部的缺血或出血损伤为主要表现的一类疾病，可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
通俗的说，如果将人的大脑比喻为田地，那么脑血管就是田地里的灌溉沟渠，沟渠要为不同的区域供水，以保证田地的丰收。如果某条沟渠堵了，那么就会使相应的田地干旱，秧苗也会因缺水死亡，脑血管出现这种情况时就会发生缺血性脑卒中；如果某条沟渠破了，那么就会导致相应的田地受淹，一旦脑血管出现这种情况，就会发生出血性脑卒中。
脑卒中好发于中老年人，具有起病急、病情发展快、病死率及致残率高的特点。因此，病人在发病后是否能得到正确及时的救治，对其治愈至关重要。
中风的表现特点
出血性脑卒中起病急，多有高血压病史，以在家中或工作中发病占多数，常在用力、激动或一般性活动中急性发病。而缺血性脑卒中多在安静或睡眠状态下发病，病人早晨醒来发现手脚不能活动或不能说话。可以通过“一二三四”来识别中风。
“一笑”
嘱病人微笑，观察其一侧口角有无下垂，有无嘴巴歪斜、流口水症状。
“二抬”
嘱病人上抬双上肢呈90度，观察有无一侧上肢下垂或下垂得快，检查手指是否活动不灵活，拿东西不稳。
“三说”
嘱病人说一个简单的句子，观察有无语言障碍，是否结巴、言语含糊，或找词困难、命名不能，俗称大舌头。甚至讲不出话来。
“四时间”
有两种含义，第一是如果上述三项检查有任何一项不能完成，并且在短时间内出现，须考虑脑卒中可能。第二是迅速拨打急救电话。
中风的处理方法
?发现病人发病时，要保持镇静，尽快正确拨打急救电话，告知发生地点，病人的年龄、性别，发病具体时间，是否有呕吐、头痛、手脚麻木、言语障碍等症状，并告知联系人姓名电话等，方便急救人员提前做好相应准备。
?病人发病后，不要急于把病人扶起，最好由2～3人同时把病人平托至床上，要轻抬轻放，避免震动。使病人头部略抬高，千万不要通过摇动其身体和头部企图唤醒病人。
?松开病人的衣领、裤带，取出义齿，使其头偏向一侧，及时清理口腔或鼻腔内的呕吐物或分泌物，可用手指包裹毛巾或纱布给予抠出，保持呼吸道通畅。避免阻塞呼吸道引起窒息或误吸。
?在诊断不明的情况下，千万不要自行用药，以免加重病情。
?对于抽搐的病人，可用筷子缠着毛巾或纱布从臼齿处插入垫在上下牙之间，防止咬破舌头。
?如病人神志清醒，应注意安慰病人，缓解其紧张情绪；不要痛哭或大声呼唤病人，避免给病人造成心理压力。
?如出现大、小便失禁，要及时脱去裤子清理干净，避免刺激皮肤引起破溃，注意操作时动作要轻柔，尽量少搬动病人，尤其要尽量减少头部的搬动。
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健康知识“划重点”
中风发病前，可有多种脑缺血发作的预兆，如头晕、头痛，视物模糊、耳鸣、呕吐、语言不佳、吞咽困难，面麻身木，无力、抽搐、猝然倒地、性格异常、嗜睡健忘、意识障碍等。当出现这些症状时，家人应及时拨打急救电话，送病人到有头颅CT医院医院诊治。
｜健康提示｜
1
引起脑卒中的危险因素有
年龄、遗传、高血压、低血压、心脏病、心律失常、眼底动脉硬化、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖，饮食因素如高盐、多肉、高动物油饮食，饮浓咖啡浓茶、体力活动过量等。
2
脑卒中是一种可以预防的疾病
对可以干预的危险因素予以有效的干预，从而降低发生卒中或二次卒中的危险性。
3
缺血性脑血管病好发于老年人的疾病
缺血性脑血管病占所有脑卒中的75%～85%，是好发于老年人的疾病，一旦发病在最短的时间（3～6小时）内，溶栓以恢复脑的再灌注是切实有效的治疗，可以改善愈后。因此，切不可为选医院，而舍近求远延误最佳治疗时间。
4
有呛咳的病人防止吸入性肺炎
对于有吞咽困难或进食时有呛咳的病人，家人应特别注意，医院做相关的处理，防止吸入性肺炎。每次就餐后应及时清洁口腔，防止残渣滞留口腔引起口腔炎或误吸。
5
卧床病人需注意经常给予翻身
对卧床病人，需注意经常给予翻身，及时清洁皮肤，预防压疮发生。
内容来源：人民卫生出版社出版《危急时刻，如何急救？——家庭急救手册》
作者：金静芬
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原标题：《掌握“一笑二抬三说四时间”，我们都会识别中风！》