生活中可能很多人都会有这样的观点：寒冷的冬季才是中老年人脑卒中的高发季节。但是根据多年来临床上统计的资料显示，在一年当中，有两个脑卒中发病高峰的时候，那就是寒冷的冬季和炎热的夏季。
现在进入夏季，天气越来越热了。很多人（尤其是中老年群体）认为冬季是脑卒中的高发季，实际上夏天发生脑卒中的概率也比较大，因此，我们大家应做好预防脑卒中的准备。
脑卒中的原因和现象
脑卒中可以分为缺血性中风和出血性中风。在夏天，由于天气比较热的因素，人们很容易就出汗，如果这个时候出汗比较多，再加上不能及时的补充体内水分的情况下，体内的血液就会变得比较黏稠，一旦血液粘稠了，血液流动的速度就会缓慢，进而导致血管内容易形成血栓，微小血栓流入血脑管处后，就会引起两种之一的缺血性中风。
根据对脑卒中的研究显示：当气温超过32°时，脑卒中发生的概率会比平时要高出66%。因此，现在夏季的来临，预示着脑卒中发病的概率也会有所增加。尤其是对于本身就有高血压的中老年人，天气炎热的时候血压波动比较大，这个时候如果没有按时服药或者忽视了，就会大大增加脑卒中的发病几率。
在这里，提示一下中老年人群体，尤其是患有三高患者的人群，如果接下来的夏季里，一旦发现自己手脚不听使唤、发麻，就要警惕是不是血管出现了堵塞。这个时候，医院做个CT检查，防患于未然。
脑卒中的康复训练方法
如果真的出现了脑卒中，大家也不要慌乱，这个医院进行专业治疗，一般情况下，医院进行溶栓等相关治疗的时候，基本上都能康复的。
如果脑卒中后留下了后遗症，这个时候，对于后遗症的康复治疗来说，需要专业的康复人员根据脑卒中患者患病情况进行评估，然后再进行专业康复治疗方案的设计，根据患者的实际情况进行相关的康复训练方案，包括但不限于被动康复训练，主动康复训练，中医治疗，水疗等等。具体治疗方法为以下几种。
（1）运动治疗，这是中风康复训练中最重要又最基础的康复方法，主要解决的就是患者肌肉性问题，例如不能坐、站立、步行等现象。（2）物理治疗，这种方法主要采用的是电疗、超声波、激光等外在的科技手段，促进神经系统功能的恢复，缓解疼痛、肿胀等并发症。（3）作业治疗，可以训练患者自己吃饭、穿衣、大小便、修饰等日常活动锻炼。（4）言语和吞咽治疗，如果该患者存在失语或者是构音障碍、吞咽障碍等现象，就需要进行言语和吞咽方面的治疗。
预防脑卒中，最主要的就是保护血管
高血压高血糖高血脂人群、抽烟人群、肥胖人群都是脑卒中高发人群。预防中风，最主要的就是保护血管，控制好“三高”等，注意健康生活进行适当锻炼运动。对于已经发病的心脑血管疾病者，如冠心病、脑卒中等患者，依据循证医学的证据，定期复查，积极治疗，防止复发。
再次提示大家，如若身体出现任何不适等状况，尤其是三高人群，请及时就医。