中风又叫作脑卒中，它是一种突发性快的脑缺血或者脑出血性疾病，这种病在日常生活中如果做好防护是可能避免发生的。在发病后更要重视二级预防。中风的发病率、致残率、复发率、死亡率在临床上都是非常高的，不能小看中风，要从根本上预防。
身体这4个地方发出警告要尽早就医!!
第一个：手指
很多老年人在手指发麻的时候要注意，这个老年人最为常见。如果在生活中出现这样的情况要多加小心，严重的还伴有手指不能并拢的现象。
发病时可能先是出现一只手（一只脚）失去知觉不能控制，接着蔓延到胳膊（腿），半边脸甚至于半个身体都是处于麻木状态，手指可能还会有刺痛感。
第二个地方：舌根
如果感觉到舌根有发硬的情况，伴有说起话来不清楚，含糊不清，这种的情况往往是大脑皮层发的语言中枢神经受到了影响所导致的。还有一些情况表现胃喝水与吃饭容易呛到，或者经常咬到舌头的情况都要多加注意。
第三个地方：下肢
会出现双腿或者单腿无力的情况，有时候即使是在平坦的地上也会摔跤，这可能是对侧偏瘫的情况，出现腿脚异常，不受控制时可能是缺血性脑中猝的现象。
以上的三种情况一旦出医院检查，不要不当一回事。
如何预防中风的发生要做到以下几点：
1.基础病要控制好。有可能引起中风的基础病有：动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂、颈椎病等。在这些病种里其中高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的中药病种，要合理有效地控制中风，长期服用药物，不能自已擅自停药或者减量，再要医师的指导下进行，并且长期记录观察测量血压值的变化。
2.出现头疼、头晕、肢体麻木、爱睡觉、性格与往常不一样的医院检查就诊，做到出现症状就诊治，不能粗心大意酿成不良后果。
3.避免情绪有大的波动与过度劳累，保持一个好的心态与好的心情，要有健康的生活方式与作息规律，大便其实也是一个不可忽视的点，要保持大便通畅，避免用力排便时出现血压急剧升高引起的脑血管疾病。
4.饮食也要保持健康，提倡低盐、低脂、低胆固醇为主，饮食中可以多添加豆制品、蔬菜与水果，有抽烟喝酒习惯的朋友最好戒掉；也可以多吃鱼类食物，里边含有丰富的ω-3脂肪酸可以调节血液状态，使血液不容易凝块从而防止脑梗塞。
5.日常要多进行户外活动，在温度适宜的情况下进行锻炼，或者在室内调节合适的温度进行锻炼，避免因为高温或者低温出现身体不适。
6.中风的患者朋友在日常出门的时候要多加小心，注意不要跌倒或者突然扭到，在起床与蹲下系鞋带的时候都要放慢动作，减少快速蹲起的动作出现。
一旦发现有中风症状，医院，治疗也需要抢时间！完全不建议在家等等看，积极配合的治疗，中风的治疗一方面是把后遗症降到最低，另一方面是为了明确病因而做好二级预防。防止复发性中风。
切记！医院进行药物或者手术治疗，不要耽误了病情，以免造成严重的后果。