（二）不断改进、创新*工工作方式
【袁欣宜】：*金投资之双顶与双底信号
(3)老年人经常运动，能够减轻骨质疏松的程度，延缓其发生的时间。这样既可减少因骨质疏松引起的骨折或伤残的机会，也能减缓随着年龄的增加而出现的肌肉软弱无力等。