小王今年30出头，是标准的宅家一族。
几天前的早上，小王一觉醒来头晕乎乎的，心想着是不是工作太忙太辛苦，没想到睡完回笼觉，还是感觉头晕，甚至起来走几步都不太稳当。心想着大概是没吃早饭，饿晕了，于是他连喝了两罐可乐，再次躺到了床上，心满意足地刷起了手机。
但是刷着刷着头晕不说，小王还发现视线模糊了，手机屏幕上的字幕还重影了，眼前的物件都一个变俩！这时候，小王才意识到大事不妙。
在家人的陪同下，医院看病。接诊医生初步怀疑小王是脑梗死，随后的头颅磁共振结果也支持了“脑梗”诊断。
这让小王一家子接受不了。30多岁的壮小伙，没病没痛，怎么可能是中风呢？
△患者的磁共振片，红圈中就是脑干梗死随后，小王经过全面检查，医生发现他大血管情况尚可，脑梗属于小动脉闭塞引起，但因为脑梗位置特殊，脑干梗死，造成了眼球运动的指挥部损坏，一个眼球移动受限，另一个眼球活动正常，造成了视物重影。
脑卒中年轻化，警惕糖尿病等基础性疾病
临床上，年轻的脑卒中患者已经并不稀奇了。因为不良生活方式，导致高血压、高血糖、高血脂，给自己的健康埋下了隐患。
高血糖会导致血小板黏附和聚集增加，血管内皮细胞损伤，促使血栓形成，造成脑梗死。糖尿病患者发生脑血管病的危险是非糖尿病者的4-10倍，其中约85%为脑梗死。
其中有不少人跟小王一样，发生脑梗时甚至还不知道自己患有其它疾病。
温馨提醒：突发晕眩、口角歪斜、言语含糊、视物不清等情况，一定要引起足够重视，及时就诊。特别是单纯的眩晕不稳感，容易疏忽，但后循环的脑梗死起病时往往表现为眩晕症状，如果延误治疗很可能造成严重后果。
警惕脑卒中的前兆
脑卒中在发病前，都会有一些轻微的症状出现。约1/3的急性脑卒中患者，在发病前数天或数周，出现短暂性脑缺血发作，俗称小中风。一般发作仅持续几分钟就消失，极其容易被患者忽视。
如果您出现以下几种情况，往往预示着脑卒中的来临，医院救治，不可延误病情。
①一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。
②突然出现说话困难，或听不懂别人的话。
③突然感到眩晕，摇晃不稳。这是由于小脑供血不足，影响其平衡功能。上述预兆可以是暂时性的，过些时候就消失，也可能反复发作，或逐渐加重。
④短暂的意识不清或嗜睡。
⑤出现难以忍受的头痛。头痛由间断性变为持续性，或伴有恶心呕吐，这可能是脑出血的信号，应特别注意。
对于上述症状，不一定每个患者均有表现，但只要有症状出现，就是可能发生脑卒中的警报，要特别警惕。
夏季易发脑卒中的原因
1、水分补充不足
夏季天气炎热，人体为了散热，大量出汗，水分补充不及时，很容易导致血容量不足，血黏度增高，血流缓慢，大大增加了血栓形成的几率，从而诱发脑卒中。
2、空调使用不当
夏季高温时，很多人喜欢把空调温度调得很低,导致室内外温差较大,尤其是患有高血压、高血脂、高血糖的患者，进出房间很难适应一冷一热的温度变化,脑血管势必会不断收缩、舒张，增加脑部循环障碍的风险，诱发脑卒中。
3、情绪波动
炎热的天气，常令人烦躁、易怒，这些情绪的波动会影响人体血压水平，导致血压骤升，诱发脑卒中。
脑卒中如何预防？
没有发生中风的患者要改变不良生活方式，控制各种危险因素，达到推迟脑血管病发生或者使其不发生的目的，主要措施有：
1、要控制血压、血糖、血脂，特别是高血压患者，应该尽量将血压控制在/90mmHg以下，合并糖尿病或者肾病的患者，要控制在/80mmHg以下。
2、抽烟、饮酒的患者要戒烟、戒酒，有心房颤动的患者要抗凝治疗。
3、无症状性的颈动脉狭窄要进行监测，如果狭窄率大于70%，要考虑是否行颈动脉支架置入术或者内膜剥脱术，同时可以口服阿司匹林对心脑血管病进行一级预防，但只推荐在高危人群当中进行。
4、注意运动和锻炼，平时的膳食应该多样化，使营养摄入合理均衡。
中医推荐一个日常“防脑梗”小金方
准备：玉米须、决明子、桑叶、葛根、荷叶、栀子、木瓜、菊花
玉米须：有利于降血脂、降血压、降血糖。玉米须对末梢血管有扩张作用，可以有效降低血压，玉米须含有类黄酮物质，有效地降低血中胆固醇的浓度，预防心脑血管疾病。
决明子：能降低血清总胆固醇和甘油三酯水平，从而明显降低心血管疾病的发病率，抑制了胆固醇的合成，有效降血脂。
桑叶含有多种生物碱、氨基酸等成分，具有降血糖、降血压、降血脂等作用。
三绛清灵茶正是由以上几种材料配成，每天喝两杯，ml开水冲泡5分钟。
最后，提醒大家，不良生活方式一时爽，暗藏风险可不容小觑！健康生活其实不难，就从平时的小习惯开始，一点点改变吧！