导语：现在也是有不少人听说过中风这种病，一旦是患上了这种疾病就会导致身体出现偏瘫的问题，是会直接的影响到身体的正常运行，现在因为饮食水平的逐渐提高和现在不好的生活习惯，导致现在患上脑中风的人也越来越多了，患上这种疾病的人也逐渐的出现一种年轻化的趋势，掌握一些关于这种疾病的知识，帮助更好的缓解中风的症状和有效的治疗这种疾病。生活中有哪些的原因会导致身体出现脑中风呢？
01脑中风是一种什么样的疾病？分为哪几种类型？
（一）脑中风是一种什么样的疾病？
脑中风又称为是脑卒中或者是脑血管意外，这是一种突然起病的脑血液循环出现了障碍性的疾病，主要指的是心脑血管疾病的人因为何种诱发因素导致的脑内动脉狭窄、破裂或者是闭塞，而造成的急性脑部血液循环障碍，在临床上的表现为一次性或者是永久性的脑功能障碍的体征和症状。
（二）分为哪几种类型？
中风主要是有两种类型的，一种是缺血性中风，这种是最常见的中风类型，基本上是占了所有中风人数的90%，这种疾病主要是因为血液凝块导致动脉血管被阻塞，进而影响到脑部供血，这种血栓不仅是可以在脑部形成，也是可以来源于身体其他的部位的。
另一种是出血性中风，这种中风是不常见的，主要是因为血管破裂或者是渗漏到大脑引起的中风，这些出血可以发生在脑和颅骨之间，也被称为是颅内出血，同样的也是可以发生在大脑内部，被称为是脑出血。
02有哪些原因会导致患上脑中风？注意掌握和了解，可以帮助防止这种疾病
1、高血压病
脑中风本身就是因为血液在脑部不能正常的流通或者是在脑部形成血栓导致的，和血液流动有关系的就是身体中的血压，无论是出血性中风还是缺血性中风，身体中的血压太高都是一个很大的原因，身体中的血压太高是会导致血液不能很好的流通的，这也就导致会在身体中形成许多的血栓。
2、糖尿病
患上糖尿病的人，肾脏功能就会受到比较大的损伤，肾脏出现问题也是很容易导致身体中的水电平衡被打破，身体中的血糖含量也会逐渐的上升，这也就会直接的导致血液不能很好的在身体中正常的循环。
3、心脏疾病
心脏本身就是我们身体维持血液循环的重要器官，要是心脏出现问题，是很容易导致血液循环受到阻碍的，常见的心脏疾病有风湿性心脏病、冠心病，要是想要预防脑中风就需要防止因为心房颤动引起的栓子脱落，进而形成脑栓塞。
4、吸烟与酗酒
现在是有不少人喜欢抽烟喝酒的，但是长时间的有这种习惯，是会导致香烟中的尼古丁、焦油等众多物质进入到身体之内，这也就会导致血压逐渐的上升，也就会导致血液在身体之中不能很好的运行，就很容易导致血栓，酒中含有的酒精也是在进入身体之后，也是会导致血液循环更加的缓慢。
5、肥胖
长时间的吃大鱼大肉或者是比较油腻的食物，导致现在肥胖的人也越来越多了，但是身体活鱼的肥胖是会导致身体中的各个器官受到的压力逐渐的增大，也是会直接的影响到血液在身体中的循环，肥胖和超重都是导致缺血性中风的主要因素，但是一般是不会导致出血性中风的。
6、年龄和性别
年龄是导致身体出现动脉粥样硬化的危险因素之一，身体患上动脉粥样硬化的程度是会随着年龄的逐渐增高而加大这种可能性的，年龄在50岁以上的人患上中风的概率会随着年龄的增加有所增长的，但是因为现在不好的生活习惯，导致现在患上中风的青年患者也是比较多的。但是一般来说，女性中风的发病率是低于男性中风的发病率的。
03患上中风后怎么做才可以比较好的缓解身体的不适
1、急救护理
脑中风住院的人一般都是有比较重的病情的，要是住院是需要有一间通风、透气、整洁的病房的，在急性中风的时候更是需要做到绝对的卧床休息，尽量的不要在这个时候搬运自己的身体，还要注意尽量的将上身抬高15°～30°，及时的为身体补充氧气，建立比较好的静脉通道，帮助血液在身体中更好的流动。
还要注意选择人员进行陪护，及时的观察心电压监护仪器，出现异常的时候需要及时地联系医生进行相关的治疗。
2、生活护理
引起身体出现脑中风的原因是很多的，常见的有高血压、糖尿病和心房纤颤等，还和我们日常的饮食有一定的关系，要是已经出现了中风的这种就需要注意适当的戒烟戒酒，合理饮食，在食物的选择上不要吃的太过于油腻，帮助补充身体营养的同时不会摄入比较多的油脂，这样可以帮助减轻血管的压力。
3、心理护理
要是想要身体比较健康，避免出现比较严重的中风症状，就需要注意不要太过于刺激自己的情绪，避免情绪太过于激动，要是患上这种疾病，或者是想要更好的预防这种疾病，就需要及时的做好病人在心理上的疏导，因为心理本身就是影响身体健康的主要因素，病人在身体受到折磨的时候，心情的起伏是比较大的，心情也是影响身体健康的以这个重要原因。
4、勿断药
因为患上中风的时候是比较突然的，所以想要很好的预防中风，就需要重视原发病的治疗，不要觉得自己情况比较好了就自己擅自断药，要长时间的吃药来保驾护航，在出现中风的症状的时候，就需要注意根据医生的嘱咐长时间的服药，不要自己增加药量或者是自己想起来就吃或者是不吃，这样是会导致病情出现反复的情况的。
结语：中风要是出现了对身体的伤害是很大的，很可能就会出现比较严重的伤害或者是行动上出现障碍，也有一些人会有语言上的障碍，想要更好的预防和治疗这种疾病，就需要掌握会导致这种疾病的原因和患上这种疾病的治疗方法和护理方法。