由于鹌鹑蛋的价格是鸡蛋的2倍左右，而它们的营养成分又相差不大，都是优质蛋白，吸收率都好，所以日常生活中不妨以鸡蛋为主，这样更经济、食用更简便些。
那么怎样才能向冷漠挑战，同时向困难和障碍发起进攻呢？
瘦脸功能：芹菜瘦脸是自然的减肥要领既康健又有用。芹菜不只可以瘦脸，尚有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等浸染，芹菜中的粗纤维还可以辅佐肠蠕动，排*养颜。