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TUhjnbcbe - 2021/2/16 0:21:00

在当今社会,老年痴呆是一种较为普遍的疾病,发病率随年龄的增长将逐年增加,那么哪些人群是老年痴呆的高危人群?相信大家都比较好奇,下面就来了解一下吧,多了解对大家身心健康都有帮助。

下列是最有可能发生老年痴呆的人群。

一、老年人

随着年龄的增长,患阿尔茨海默病的风险也会增加,研究显示,大多数老年痴呆患者年龄都在75岁以上,而且女性的发病率比男性高。

二、文化程度较低者

文化教育程度较低对智力下降有很大影响,尤其是对低学历或文盲人群,其发病率高于受过高等教育者。

三、家族遗传

一项研究表明,老年痴呆症的眼色体是显性的,也就是说,如果你的亲朋好友患上了老年痴呆症,那你的发病率就会比正常人高四倍甚至更多。

四、免疫力低下者

免疫功能低下很容易感染疾病,而这类人中枢神经系统疾病的几率更高,然后还会引起阿尔茨海默病。

五、患有抑郁症者

抑郁的人不爱与人交流,在这种孤独的环境中,不喜欢与人交谈,他们患阿尔茨海默病的几率会更高。

上述五种人都是老年痴呆的首选,那么我们应该如何提前预防这种疾病的发生?

一、科学地运用大脑

老人还要学会经常去学习一些新鲜的东西,没事干的时候多看书,多用脑子,这样大脑才会越用越灵活。

二、科学补脑

为保证中老年人大脑健康,可以补充萃枫苷。长时间食用萃枫苷后,能增强脑神经活力,促进神经细胞再次生长发育,还能防止神经纤维萎缩、脑萎缩、塌陷,萃枫苷能促进脑组织的发育,还能延缓脑细胞的衰老,它能改善中老年人大脑的血液循环,保护脑细胞的血氧充分供应,促进新陈代谢,改善中老年脑部疾病,如老年痴呆、记忆力减退、健忘等,更是需要及时补充,因此萃枫苷也被亲切称为“大脑伴侣”。

三、应科学锻炼

老人也是要锻炼身体的,只有定期锻炼才不会让我们的身体老得那么快,所以老人打太极,跳广场舞,这些有氧运动能延缓身体衰老,防止老年痴呆。

与此同时,在日常生活中,我们还应该多交朋友,保持好奇,经常和人聊天,这样对大脑的思维活动有很好的帮助。

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