正文字数:字
阅读时长:约4分钟
在孩子出生以后,每个家长都希望自己的孩子能在属于自己的领域里发光发热,有一定的建树。所以,很多家长都将孩子成长的重心放在了报不完的兴趣班上。反而忽略了孩子本身大脑发育的情况。
不知道各位家长知不知道,其实在孩子的成长过程中,尤其是大脑的发育过程中有一个非常重要的时期。
在这个时期内大脑飞速发展,也是家长可以人为的干预的阶段,如果错过了这个时期,那么将会成为一生的遗憾。
小伟一直以来都有件事情特别疑惑,因为他发现自己和妻子的头在成年人里面都不算大,可是孩子的头却仿佛和身体不成什么正比,虽然没有大头娃娃那么夸张,但是也绝对不小。
有了对自己头大的认知以后,小伟就会特别注意别人家的孩子,可是仔细观察下发现,不止是自家的孩子,基本大部分3岁以前的孩子,头都明显要和身体比大一些,这让小伟放心的同时又生出了不少疑问。
其实,孩子的大脑发育主要是在4周岁以前,宝宝大脑的发育速度十分惊人,也正是这个原因,幼儿的头总是看上去更大一些,而到了大一些的时候,看上去反而正常了很多。
3岁前是大脑发育“关键期”,错过不可逆
A、第一阶段
宝宝大脑发育第一阶段便是孩子出生三个月到六个月的年龄段。
别看这个年龄的孩子还很小,甚至还不能好好坐着,可是大脑可是在我们看不见的时间里飞速发展着,到了6个月的宝宝,大脑容量大小已经是成年的五六成。
B、第二阶段
宝宝大脑发育第二阶段便是孩子出生后六个月到三周岁的年龄。
在这个年龄段的宝宝虽然大脑发育没有3-6个月的宝宝发育快,但是与整个成长期相比还是十分快速的,并且3岁的宝宝大脑容量和小已经到成年人的八九成。
C、第三阶段
宝宝大脑发育第三阶段便是孩子出生后三周岁到六周岁的年龄。6周岁的宝宝基本上大脑已经到了成年人的水平。
经过研究表明,大脑在十岁以后开始有所修剪,常用的部分会愈加灵活,不用的部分会退化。
由此可见,宝宝大脑发育的最重要的时期是孩子出生后的三个月到3岁之间,而根据这个规律,家长可以人为的为孩子补充一些营养,为孩子大脑的发育提供充足的养分。
想要让宝宝智力水平更高,补足3类营养元素是关键
A、准备蛋白质含量高的食物
这种物质是孩子大脑发育不可或缺的一种营养物质,但不是不但是维持组织内新陈代谢必不可少的物质,更是大脑生长与成熟的重要物质。
B、为孩子准备DHA含量高的食物
可以毫不客气的说,这种物质是儿童大脑发育中最重要的一环。既能促进脑细胞的发育,还能促进神经网络形成。
C、准备充足的维生素和糖类
糖类并不是鼓励孩子多吃糖,糖类是为我们的身体提供源源不断的能量。糖类和维生素的摄入,不但能促进大脑发育,还能提高身体免疫力。
总结
孩子的大脑发育,一旦错过便是不可逆的,可能会给家长和孩子造成终生的遗憾。所以,掌握大脑发育关键期,合理调整孩子膳食,保证营养的充足,是促进孩子大脑发育的关键。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇