重阳节，农历九月初九，古以九为阳数，故曰重阳。又因为二九相重，也称为“重九”。因“九九”谐音“久久”，寓意长久，人们常在此日祭祖和推行敬老活动。故此，在年12月28日，我国法律明确每年农历九月初九为“老年节”。可是，随着父母年龄增大，他们的身体好像变得不那么听话，咳嗽、便秘、骨质疏松......那么在这个重阳节，为你整理了一份超实用养生清单！让你为父母送上最好的健康礼物！55~70岁寿命关键期，防住三种病人过55，身体和心态都随之发生一系列的变化，身体状态更是大不如从前。其实，身体的感觉是在提醒我们：寿命关键期到了，有三种病，一定要防住了！
1.心血管病仍是头号大敌
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