什么是脑梗死？
脑梗死（cerebralinfarctionCI）又称缺血性脑卒中，是指各种原因引起的脑部血液供应障碍，使局部脑组织发生不可逆性损害，导致脑组织缺血、缺氧性坏死。
据数据统计，我国每年因脑梗死去世患者高达万，死亡率高达70%，脑梗已成为我国一大致死病因，严重威胁中老年人的身体健康，并且近年来趋向年轻化。
脑梗救命的*金期是4.5小时，这个时间是从发现症状的那一刻开始算的。因此，一旦出现下面中的任何一个，哪怕症状不严重，也应该及时就医。
01
坚持运动
适当的运动可以增强体质，有助于预防脑梗。比如慢跑等运动可以增强心肺功能，促进血液循环的同时，保证大脑有充足的血液和氧气。
（还可以多做手指的运动，如做手指操可以让手指变得灵活，预防脑梗）
02
多动脑，多交流
说话能够很好地锻炼到我们的大脑，也可以多看看书，勤思考也能锻炼到大脑，降低脑梗的风险。
03
健康饮食
多喝温开水可以净化血液，多吃新鲜的蔬菜水果可以使血管健康，起到降血脂、降血压的作用。饮食要低盐、低脂肪、低胆固醇、低热量为主，可以多吃海鱼，以及一些豆制品，补充蛋白质的同时可以降低胆固醇，还可以防止血液粘滞。一些清血管的食物比如木耳、洋葱、大蒜等都是不错的选择。另外，最好不要抽烟、喝酒，少吃或不吃动物脂肪和动物内脏。
04
让大脑休息
要注意劳逸结合，学会释放压力，长期熬夜会让大脑得不到休息，很容易出现脑血管堵塞的情况。平时也要保持心情愉悦，生气或者情绪激动等行为容易伤脑。
05
定期体检
通过定期体检，了解自己的身体状况，一旦身体出现问题，可以在第一时间得到及时干预、专业治疗。
科室简介
医院医院的重点科室之一，是最具实力的神经内科疾病诊疗中心，是集临床、教学、预防、保医院，一直以来为灞桥区乃至周边地区脑卒中患者的健康保驾护航。
1.人员配备
科室拥有病床61张，年门诊量10余人，现拥有主任医师1名，副主任医师2名，主治医师1名，主管护师1名，护师9名，护士10名。
2.业务
经过多年的努力，神经内科在临床治疗中形成了自己的诊疗特色，科室在脑血管疾病、头痛、头晕、周围神经病、帕金森病、神经重症、痴呆及神经系统疑难杂症的诊断及治疗方面形成了自己的诊疗特色，并具有成熟的诊治经验。
先后开展经颅多普勒、神经肌电图等相关检查，具有先进的气囊式体外反搏治疗仪、压力系统治疗仪、中央监护仪等现代化设备。医院快速提高了各类患者的诊疗质量，开展急性脑梗死静脉溶栓治疗，填补了灞桥区脑梗死超早期治疗的空白，并进一步推进一级卒中中心的筹建工作，力求为患者提供高质量，标准化，个体化的服务，缩短救治空白，降低死亡及致残率。
科室临床治疗经验，多次抢救成功陷于深昏迷状态的危重患者，对急危重脑血管病的救治有雄厚的实力。
科室护理团队凝聚力强，技术提升快，全面落实责任制整体护理加责护组长的双重质量管理方法，在预防误吸、下肢静脉血栓，患者早期康复指导，呼吸机管理，深静脉置管等方面技术成熟。为诊疗的后续成效提供保障，建立神经内科急救-治疗-康复的一体化治疗护理模式，医院优质护理示范区。
3.科室电话
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本病区医疗环境优美，全科医护人员的医疗宗旨是：爱岗敬业、精益求精、忠于职守、文明行医、开拓进取、勇于奉献、绿色环境、以人为本、病人至上、质量为本。我们的努力是为了对生命的尊重，病人的满意是我们永远的追求。以最小的医疗花费，创最佳的医疗效果，是我们神经内科全体医护人的承诺。
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