DHA是什么？它有什么作用？老年人和DHA又有怎样的关系？今天小编整理了相关的一些问答，帮助大家对DHA有更深入的了解。
Q：我之前有听说，DHA能够让人变聪明，还能治疗老年痴呆。这是真的吗？
Q：许多卖DHA的广告都这么说。比如能够让孩子的大脑赢在起跑线上，让孩子智力发育更高，或者对老人的老年痴呆有治疗作用。
DHA的确是大脑所需的重要营养物质之一，但它并没有那么神奇的功效。打个比方，食物能够让我们避免饥饿，只要我们吃饱了，身体就能正常运作。但我们却不会因为吃饱了就可以百*不侵，就可以返老还童。补充足量的DHA可以维持大脑的正常运作，但不能让大脑变得更聪明，而且DHA补充剂往往需要用油脂来保存，吃多了，可能会摄入过多的脂肪而出现发胖的情况。
Q：那……那这么说，DHA不用补咯？
也不能这么说，DHA还是很重要的。
Q：一会说不重要，一会又说很重要，到底重不重要呢？
DHA作为一种营养大脑和视力的营养素，它是我们人体不可或缺的物质。但是我们人体能够自我合成的量相对较少，特别是老年人和糖尿病人群几乎无法自身合成，所以需要从外部摄入DHA来维持我们的大脑和视力的正常功能。特别是对婴幼儿来说，它能够让婴幼儿的智力发育更加顺利，从而降低婴幼儿智力低下的风险。
不过，虽然它能够防止智力低下，但这不代表吃多了，智商就能提高。打个比方，一个毫升的杯子最多只能装毫升的水，你倒毫升的水，对于杯子来说只能是浪费，因为杯子不会因为你的水倒多了，它就会变大。
Q：那老人呢？
对老人而言，DHA能够延缓大脑的功能衰退速度，但不能阻止老年痴呆的进程，顶多能让患有老年痴呆的老人能够尽量晚一点步入严重的老年痴呆。所以，DHA对我们来说，是很重要的营养物质之一，但并不是能够治疗疾病的神药。我们平时只要合理地补充DHA就可以了。而且过量摄入可能还会引起身体的一些不良反应。
Q：那我是要吃还是不要吃呢？
如果您没有忌口的问题，平时会摄入一些海产食品，那便无需担心DHA摄入不足的情况。若您有忌口的话，也可以考虑购买DHA补充剂。
Q：哪种比较好呢？
DHA：俗称脑*金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例约50%,可以促进脑神经传导和突触的发育，补充DHA可以提升记忆力，养护神经中枢，促进视力发育。
u增强老年人记忆力
◆改善老年人认知能力
◆预防老年人痴呆症（阿尔茨海默）
◆减少脑萎缩的发生
◆养护脑神经助力睡眠
◆促进视神经视网膜发育
国家人类基因组北方研究中心测序技术支持
医院诺赛生命科学院监制
吉林纳图制药有限公司生产
食用方法：口服。每日两次，每次一片
纳图脑*金运用超微粉碎等先进工艺制成