君说
健康
高血压、高血脂等心血管相关问题
是已知可改变的痴呆症风险因素，
也是世界卫生组织
最新指南推荐的痴呆症预防手段。
不过，现有大部分证据
通常是分别评估单个因素的影响，
学界越来越认识到，
需要将各个心血管危险因素
视作整体来评估健康风险。
简单生活7项措施（LifeSimple7）由美国心脏协会（AHA）提出，涵盖实现理想心血管健康的生活方式7大因素。
《英国医学杂志》（BMJ）近日发表一项大型研究，支持了这种心血管健康综合评分与促进大脑健康、预防晚年痴呆症的关联。
近人25年大数据显示，随着与心血管健康相关的因素改善，痴呆症风险也不断降低。
图来源：BMJ